La vida será diferente después de una parada cardiaca. Respire y sepa que se trata de un proceso en curso. Con el tiempo, el superviviente se recuperará y podrá empezar a compartir responsabilidades de nuevo. Mientras tanto, pida apoyo a familiares y amigos. Qué...
Puntos clave Al principio, es posible que deje de lado sus propias necesidades y se centre únicamente en la supervivencia y el bienestar de su ser querido. Cuidar puede ser gratificante, aterrador, agotador y estresante al mismo tiempo. No tema pedir ayuda a familiares y amigos...
Puntos clave Al principio, es posible que deje de lado sus propias necesidades y se centre únicamente en la supervivencia y el bienestar de su hijo. Cuidar puede ser gratificante, aterrador, agotador y estresante. No tenga miedo de pedir ayuda a familiares y amigos para las tareas cotidianas....
Puntos clave Disminuye el ritmo y cuídate. Apóyate en la idea de una nueva normalidad. Encuentra la manera de sacar algo bueno de todo esto. ¿Cómo puedo afrontar la situación y encontrar el equilibrio? Cuando un ser querido está en el hospital tras una parada cardiaca, adaptarse a su nueva realidad...
Puntos clave Incluso después de unos meses como co-superviviente, puede ser abrumador y tal vez sea el momento de cambiar el enfoque y darte prioridad a ti mismo. No puedes servir de una taza vacía, así que cuidarte a ti mismo es tan importante como cuidar de tus seres queridos....
