Puntos clave El delirio en la UCI es un fenómeno frecuente pero grave en los niños hospitalizados. Los niños de corta edad, con respiración asistida y que sufren afecciones prolongadas y graves corren un mayor riesgo de delirio en la UCI. Existen múltiples...
Puntos clave En momentos de estrés, el autocuidado básico es esencial para el bienestar y la recuperación. El ejercicio diario, una alimentación sana, dormir bien y controlar el estrés mejoran la productividad, refuerzan la capacidad de recuperación y proporcionan beneficios para la salud a largo plazo. Consumir alcohol y...
Puntos clave En momentos de estrés, el autocuidado básico es esencial para el bienestar y la recuperación. El ejercicio diario, una alimentación sana, dormir bien y controlar el estrés mejoran la productividad, refuerzan la capacidad de recuperación y proporcionan beneficios para la salud a largo plazo. Consumir alcohol y...
Puntos clave En momentos de estrés, el autocuidado básico es esencial para el bienestar y la recuperación. El ejercicio diario, una alimentación sana, dormir bien y controlar el estrés mejoran la productividad, refuerzan la capacidad de recuperación y proporcionan beneficios para la salud a largo plazo. Consumir alcohol y...
Puntos clave El autocuidado puede ayudarle a controlar el estrés, reducir su propio riesgo de enfermedad y aumentar su energía. Pequeñas acciones de autocuidado, como escribir un diario o hacer una lista de agradecimientos, pueden marcar la diferencia en tu bienestar general. Sé amable contigo mismo y establece límites...
