En busca de apoyo para la salud mental

Puntos clave Conozca las señales que le indican cuándo debe acudir a un profesional de la salud mental. De los diversos tratamientos y terapias disponibles, su terapeuta le ayudará a determinar qué necesita y a crear un plan personalizado. Si un terapeuta no es una buena opción, puedes probar un...