Principaux enseignements Le chagrin et le deuil sont influencés par des traumatismes antérieurs. Les traumatismes et les deuils cumulés exposent les personnes à des maladies mentales et physiques, à la toxicomanie et à un deuil prolongé. Il est essentiel d'apporter soutien, compréhension et services aux personnes en deuil....
Principaux enseignements Au début, vous pouvez mettre vos propres besoins en veilleuse et vous concentrer uniquement sur la survie et le bien-être de votre proche. La prise en charge peut être à la fois gratifiante, effrayante, épuisante et stressante. N'hésitez pas à demander de l'aide à votre famille et à vos amis...
Principaux enseignements Au début, vous pouvez mettre vos propres besoins en veilleuse et vous concentrer uniquement sur la survie et le bien-être de votre enfant. La prise en charge peut être gratifiante, effrayante, épuisante et stressante. N'hésitez pas à demander de l'aide à votre famille et à vos amis pour les tâches quotidiennes....
Principaux enseignements Rencontrer les premiers intervenants pour les remercier peut être un moment fort pour tout le monde, y compris pour les premiers intervenants. Pour les survivants et les co-survivants, cette réunion peut être une source de guérison à bien des égards, mais seulement lorsqu'ils sont prêts. Pour organiser une réunion, contactez...
Principaux enseignements Prendre soin de soi peut vous aider à gérer le stress, à réduire votre risque de maladie et à augmenter votre énergie. De petits gestes comme la tenue d'un journal et l'établissement d'une liste de gratitude peuvent faire une différence pour votre bien-être général. Soyez gentil avec vous-même et fixez des limites...
