Naviguer dans une nouvelle normalité

Principaux enseignements Reconnaître que votre vie est désormais différente Mettre en place un système de soutien et partager les responsabilités Célébrer les petites victoires Se souvenir de soi et de ses relations Renforcer sa santé mentale Comment trouver une nouvelle normalité après l'accident cardiaque de mon enfant...

Traumatismes cumulés et perte du sens de soi : un récit personnel

Principaux enseignements Le chagrin et le deuil sont influencés par des traumatismes antérieurs. Les traumatismes et les deuils cumulés exposent les personnes à des maladies mentales et physiques, à la toxicomanie et à un deuil prolongé. Il est essentiel d'apporter soutien, compréhension et services aux personnes en deuil....

Une nouvelle normalité dans votre relation avec votre partenaire

Principaux enseignements Au début, vous pouvez mettre vos propres besoins en veilleuse et vous concentrer uniquement sur la survie et le bien-être de votre proche. La prise en charge peut être à la fois gratifiante, effrayante, épuisante et stressante. N'hésitez pas à demander de l'aide à votre famille et à vos amis...

Ramener à la maison votre enfant qui a survécu à un arrêt cardiaque

Principaux enseignements Au début, vous pouvez mettre vos propres besoins en veilleuse et vous concentrer uniquement sur la survie et le bien-être de votre enfant. La prise en charge peut être gratifiante, effrayante, épuisante et stressante. N'hésitez pas à demander de l'aide à votre famille et à vos amis pour les tâches quotidiennes....

Reprendre ses habitudes après un arrêt cardiaque

Principaux enseignements Faites confiance à votre instinct. Soyez patient et honnête avec vous-même. Soyez patient avec les autres ; ils n'ont pas toujours la meilleure réaction, le meilleur moment ou la meilleure compréhension de ce que vous vivez. Gérez vos attentes à l'aide d'une liste de choses à faire et de conversations...