Experiencia de presenciar una parada cardiaca

Me siento fatal, perdida y tengo varias preguntas. ¿Es lo esperado?

Los seres humanos no somos como interruptores que pueden encenderse en un momento y apagarse al siguiente. Cuando el cuerpo empieza a apagarse, ocurren muchas cosas. El cuerpo humano está formado por millones de células, y no todas las células y órganos se detienen inmediatamente cuando el corazón deja de latir con normalidad. De hecho, cuando el corazón se detiene, el cerebro puede sobrevivir otros 4-6 minutos antes de que empiecen a producirse daños cerebrales permanentes. Esta fase se denomina muerte clínicaen la que gran parte del cuerpo sigue vivo (aunque sin funcionar) pero en pausa mientras espera oxígeno. Cuando una persona está en muerte clínica, no representa necesariamente lo que vemos en la televisión o en las películas.

Las películas suelen mostrar el aspecto de una persona tras una muerte biológica, es decir, sin movimiento alguno y con los ojos cerrados. Por eso la gente se pregunta si alguien está realmente muerto cuando lo ven desplomarse.

La mayoría de las personas no prevén que al hacer su vida cotidiana se van a encontrar con alguien que se está desplomando en casa o fuera de ella. Cuando ocurre, nuestras mentes buscan pistas que demuestren por qué no necesitan compresiones. Así, la gente interpreta la respiración agónica como una respiración normal, las convulsiones como un ataque o la falta de respuesta como un desmayo. La mente no asume al principio que una persona está en parada cardiaca. A veces pasan uno o dos minutos antes de que un interviniente (que también puede ser un familiar) acepte que esa persona está en parada cardiaca y necesita ayuda.

¿Por qué no noté ni oí nada a mi alrededor?

Cuando el cuerpo produce altos niveles de adrenalina (una hormona del estrés) debido al pánico y el estrés extremos, el cerebro se esfuerza por procesar toda la información que le llega. Es posible que alguien sólo sea capaz de ver la tarea que tiene delante. Esto es lo que se conoce como "visión de túnel". Los estudios han demostrado que la visión de túnel también implica una audición selectiva, o sea, oír todo pero también nada en absoluto. Muchos socorristas describen esta sensación cuando se enfrentan a situaciones nuevas a lo largo de su carrera. La liberación de adrenalina y otras hormonas también puede provocar a veces visión borrosa, sensibilidad a la luz e incluso daltonismo temporal. Esto es normal.

¿Por qué me quedé inmóvil mientras otros actuaban? O, ¿por qué los demás se congelaron mientras yo actuaba?

Cuando alguien responde a una parada cardiaca, la adrenalina empieza a fluir, el ritmo cardiaco aumenta, tenemos un subidón de azúcar y nuestra atención se dirige hacia una respuesta directa: llamar al 911, iniciar inmediatamente la RCP o llamar a otras personas para que vengan a ayudar. Muchas personas describen esto como "actuar por instinto". Sin embargo, hay otra respuesta común a estas situaciones críticas. Es decir, una persona puede quedarse paralizada y no intervenir durante un incidente inesperado. Cuando una persona se paraliza en el momento, sus ojos se abren de par en par, su boca se abre y a menudo jadea preparándose para lo que hará a continuación. No es una decisión consciente.

El margen de tolerancia y la personalidad de un individuo también pueden influir en su respuesta. Las personas que al principio se paralizan, cuando se les ordena u ordena que ayuden, suelen hacerlo. Su cerebro se "descongela" cuando interviene otra persona, ya que se crea una sensación de seguridad en el número.

¿Por qué dudé de mí mismo o de mis acciones?

Durante una emergencia, lo repentino y la gravedad de la situación hacen que el cuerpo libere ciertas hormonas que pueden mermar la capacidad de tomar decisiones y hacer que los transeúntes duden de sus acciones. Incluso quienes han recibido formación en primeros auxilios y reanimación cardiopulmonar pueden no comprender del todo el alcance del problema o la mejor forma de actuar. Es importante reconocer que dudar de uno mismo en una emergencia es una reacción común y no indica necesariamente incompetencia o debilidad. Es una respuesta natural al estrés y la incertidumbre inherentes a las situaciones de emergencia. Este cuestionamiento se produce incluso en los intervinientes profesionales. Reconozca que reflexionar sobre sus acciones es normal y que no podemos controlar los resultados, ni siquiera en las mejores circunstancias.

¿Por qué grabaron vídeos?

Cuando se producen paradas cardiacas en zonas públicas, es posible que observe a la gente mirando o grabando vídeos con sus teléfonos móviles. Los sucesos traumáticos pueden ser impactantes e inesperados, lo que provoca un estado de incredulidad. En estas situaciones, la gente puede sentirse obligada a observar, procesar y dar sentido a lo que está ocurriendo. Grabar vídeos es habitual en los espacios públicos y, en la mayoría de los casos, no se hace con mala intención. Utilizar un teléfono móvil para ver cómo se desarrolla la emergencia puede crear una sensación de distanciamiento físico y psicológico de la realidad y es más bien un mecanismo de defensa.

¿Por qué ha pasado el tiempo tan rápido, pero no lo suficiente?

La percepción del tiempo está muy influida por la respuesta corporal al estrés. Puede parecer que el tiempo se ralentiza debido al aumento de la atención y de la percepción sensorial asociada a la respuesta al estrés, o a la concentración de la atención en la situación o las acciones inmediatas. Esta intensa concentración puede crear una sensación de distorsión del tiempo. Cuando las personas experimentan altos niveles de estrés o adrenalina, sus recuerdos de los acontecimientos pueden estar fragmentados o distorsionados, lo que hace que su percepción del tiempo no coincida con la duración real de la emergencia o con los tiempos de respuesta de los primeros intervinientes.

¿Por qué estaba dolorido y cansado al día siguiente?

Al igual que en un buen entrenamiento, su cuerpo liberará hormonas específicas que redirigirán el flujo sanguíneo a los músculos para aumentar la fuerza y la resistencia. Mover a una persona y/o realizar compresiones torácicas no es fácil. También puede suprimir las señales de dolor en el cuerpo, lo que permite a las personas soportar o ignorar temporalmente el dolor. Sin embargo, si se lesiona durante el rescate o tiene una lesión preexistente, es posible que no note ningún dolor hasta más tarde. Muchas personas dicen tener dolor en la zona lumbar, los hombros y las muñecas después de actuar para salvar una vida. También hemos observado a personas con problemas crónicos en las rodillas y la espalda que realizan la RCP sin dolor durante el acto, pero sienten dolor en las horas y días posteriores. Con el tiempo suele volver a la normalidad.

¿Por qué no sobrevivieron? ¿Fue culpa mía?

Las personas que actúan para salvar una vida suelen responsabilizarse del resultado: si alguien vive o muere. Pero deben recordar que no son responsables de ese resultado, sino sólo de sus acciones en ese momento. En casi todos los casos de parada cardiaca u otros incidentes críticos, el problema empezó antes de que el interviniente iniciara su actuación. Un problema cardiaco no diagnosticado, una dieta poco saludable, un estilo de vida o antecedentes familiares de afecciones cardiacas pueden haber contribuido a este suceso. Por difícil que sea aceptarlo, a veces se hace todo bien y la persona sigue sin sobrevivir. Actuamos para salvar una vida porque creemos que una causa subyacente puede solucionarse o tratarse y que la persona podría tener una segunda oportunidad en la vida. En lugar de que alguien se pregunte "¿Fue culpa mía?", la pregunta debería ser "¿Tuvieron una segunda oportunidad porque llamé al 911 o hice la reanimación cardiopulmonar?".

Cuando alguien responde a una situación crítica, no se espera que sea impecable. Cada situación es diferente, el margen de tolerancia de cada uno es diferente y cada uno de los implicados tiene experiencias vitales diferentes. Olvidarse de hacer las cosas o de comprobarlas, o de ejecutar los pasos en el orden correcto, es más habitual de lo que se cree, incluso en el caso de los intervinientes profesionales. El éxito debe medirse en función de si se ha intentado dar una segunda oportunidad. Así que, independientemente de las acciones que alguien lleve a cabo -llamar al 911, iniciar la RCP, administrar un DEA-, debe preguntarse si la persona que necesita atención ha sido atendida. atención. Si la respuesta es afirmativa, entonces se hizo todo lo que había que hacer.

Fuentes

Gracias a nuestros colaboradores

Paul Snobelen y Sachin Agarwal