Autocuidado dentro y fuera de nuestro trabajo como primeros intervinientes

Puntos clave Existen muchos recursos excelentes para apoyar la salud mental de los primeros intervinientes. Seguiremos actualizando esta lista de recursos a medida que aparezcan nuevos enlaces. ¿Existen recursos de apoyo a la salud mental de los equipos de primera intervención? Los primeros intervinientes experimentan...

¿La estación de la alegría?

Puntos clave Más que nada, escúchate, cuídate y no pongas tus expectativas demasiado altas. Las cosas nunca volverán a ser como antes. Intenta descansar: el duelo es física y emocionalmente agotador. Recuerda: cómo lleves este año puede...

Niños y duelo

Puntos clave Los niños que tienen la oportunidad de acceder a la información y expresar sus sentimientos y miedos suelen adaptarse mejor a la situación. Hable con los hijos de un familiar moribundo y pregúnteles si han pensado en cómo les gustaría despedirse. Sea...